#GuerrerosFit es la gran alternativa para que todos nuestros seguidores sigan, semana a semana, las rutinas de los ‘Guerreros’ para estar en forma y llevar una vida más saludable.
Te recomendamos: Carlos Grande y una rutina de ejercicios que te dejará sin aliento
Carlos Castro “Potro”, el capitán de los Leones, nos enseñó una serie de ejercicios para lograr un abdomen plano y definido. El guerrero nos muestra cómo marcar la parte superior, media y baja de esta parte del cuerpo, además de trabajar los músculos oblicuos y serrato.
Repite estos ejercicios, con constancia y dedicación, para tener un cuerpo soñado. ¿Te le mides a este reto?