El aguacate, el salmón y los frutos secos hacen parte de esta lista de comidas que, aunque son buenas para la salud, no se debe comer en exceso. 

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El reconocido entrenador y conferencista, José Fernández, llegó a #AcáEntreNos para mostrarnos las cantidades adecuadas que debemos tener presente a la hora de consumirlos.