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Es muy importante tener en cuenta que el ayuno intermitente no es un trastorno alimenticio, y de hacerse correctamente, y de la mano de un profesional de la salud, trae muchos beneficios al organismo.

Nacional

Cómo hacer correctamente el ayuno intermitente y llevar buenos hábitos de alimentación

Descubra de qué se trata este tipo de dieta, en qué momentos debe implementarse y algunos de los alimentos que se pueden consumir.

Estilo de Vida

¿Cómo hacer una dieta blanda? Para qué sirve y ejemplos de los alimentos ideales

El ayuno intermitente puede ofrecer beneficios para la salud y la pérdida de peso, pero es importante abordarlo de manera consciente y adaptarlo a tus necesidades individuales.

Ideas Útiles

Guía para el ayuno intermitente: consejos para potenciar tus resultados

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¿Cuántos huevos hay que comer para ganar masa muscular?

Todos deseamos tener nuestro cuerpo muy estético, algunas veces bajando de peso, sin embargo, muchas veces comprometemos nuestra salud física y mental irresponsablemente sin medir las consecuencias. ¿Alguna vez ha pensado en perder peso, pero sin perder masa muscular? o por el contrario ¿perder algo de musculo por un tema de salud? En internet existe […]

Baja de peso de una forma responsable y saludable sin condicionar el diario vivir

El nutricionista José Fernández, conocido como ‘el nutricionista de los famosos’, reveló ante las cámaras de Lo Sé Todo el principal truco para bajar de peso o no aumentar el que actualmente tiene. Según Fernández, la sal es uno de los mayores causantes de sobrepeso, por lo que es necesario disminuir la cantidad drásticamente. “Una […]

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El ‘nutricionista de los famosos’ revela cuál es el principal truco para adelgazar

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El espacio comercial de las mañanas en Canal 1

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El despertar de la fe

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El lugar de su presencia

Descubre el programa ‘Hablemos con Peláez’ dirigido por el periodista Jorge Hernán Peláez. Disfruta de este espacio que te ofrece columnas de opinión con voces diversas, tanto del sector empresarial como de diferentes liderazgos y movimientos.

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Hablemos con Peláez

El campo no para, es el informativo del sector agropecuario colombiano, que busca resaltar la labor, planificación, eficiencia y desarrollo del trabajo de los campesinos que trabajan por la seguridad alimentaria, la productividad y competitividad del país.

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El campo no para

Programación especial en TV

Inaudito trata tema de vida extraterrestre, el mundo paranormal, asesinos seriales, misterios sin resolver, entre otros temas.

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Inaudito

“Tú Tienes la Sazón” es un emocionante viaje culinario que te llevará a explorar sabores auténticos y la riqueza cultural de la gastronomía. En cada capítulo, nuestro apasionado chef anfitrión nos guiará, junto con una variedad de notas, a través de un emocionante recorrido por las plazas de mercado capitalinas; dónde descubriremos ingredientes frescos y variedad de consejos de compra.

Pero “Tú Tienes la Sazón” no se detiene ahí. Nuestro anfitrión, un chef experto de la escuela superior Mariano Moreno, nos llevará a conocer en profundidad los ingredientes y transformarlos en deliciosas recetas. Cada episodio se centrará en un ingrediente destacado, y a lo largo del programa, aprenderemos a preparar platos tradicionales y contemporáneos que celebran la diversidad de sabores.

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Tú Tienes la Sazón

En cada episodio podrás conocer algunas divertidas y dramáticas historias que tienen como tema en común la infidelidad, abordada desde diferentes ópticas y con imágenes picantes.

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