Abdominales

Con unos ejercicios puedes eliminar la flacidez del abdomen y lucir las blusas cortas o el bikini que siempre has querido. Lucir un abdomen plano es un reto bastante difícil en especial para las mujeres. Para empezar, hay que dejar claro que esto no se conseguirá de la noche a la mañana, pero con esfuerzo […]