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AUTOR: MARÍA ALEJANDRA AVILÉS
Cuando se trata de adelgazar hay que ser inteligente, por eso, tener en cuenta las calorías es una opción viable.
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Imagen: Vasconcello78- Tenor
Existen alimentos con bajos porcentajes calóricos que consumen más energía cuando se digieren en comparación con la que aportan. Conoce aquí algunos alimentos que tienen calorías negativas.
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1. Apio
Imagen: Milada Vigerova- Unsplash
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2. Tomate
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2. Lechuga
Imagen: Tita Zobaran – Unsplash
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2. Brócoli
Imagen: Adi Rahman – Unsplash
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2. Calabacín
Imagen: Edson Rosas – Unsplash