Estos son los hábitos que deberías tener en la mañana para mejorar tu calidad de vida

“Hoy me levanté con el pie izquierdo”, una frase que muchos decimos cuando nuestro día no va tan bien como lo esperábamos. Nos cuestionamos sobre el porqué de los sucesos malos, pero tal vez no caemos en cuenta de los hábitos que no son buenos y que nos impiden empezar el día de manera positiva.

Pablo Jacobsen, speaker y consultor estuvo en el programa “Acá Entre Nos” y dios algunas recomendaciones de hábitos que podrán mejorar tu calidad de vida. El primero es agradecer apenas te levantes y por supuesto la buena alimentación no se queda atrás. 

Te invitamos a ver el video completo para conocer los otros tips.