Hambre emocional

El deseo de comer puede estar influenciado por muchas causas, la mayoría de estas no son fisiológicas sino emocionales. Las emociones y la alimentación se relacionan de formas complejas. Una de las principales diferencias es que el hambre fisiológico llega de forma gradual, mientras que el emocional sucede de manera repentina. En “El Valor de […]