HÁBITOS QUE DEBEMOS CAMBIAR 

Imagen:man wearing black denim jackete

aUTOR:EDNA VALENCIA

Aunque estos hábitos nos han impedido alcanzar nuestras metas, a menudo nos resulta difícil liberarnos de ellos.   A veces, estos comportamientos negativos se vuelven tan rutinarios que los realizamos sin pensar.

Imagen:  woman stripe shirtcoering herg

Quedarse en el pasado siempre trae consecuencias negativas

1. Resistirte al cambio

Imagen:man in blue and white long sleeve

Sino estás fallando, no te estás esforzando lo suficiente.

2. Temor al fracaso

Imagen:man inwhite crew neck t -shirt

No podemos cambiar a las personas, pero podemos cambiar a las personas con las que compartimos.

Imagen:  man and woma sitting in sofa

3. Rodearse de gente negativa

Sigue tus propias convicciones no lo que otros esperan de ti.

Imagen:  people meeting in room

4. Complacer a todos

Ten paciencia y persistencia, no busques resultados inmediatos. Lo bueno tarda.

5. Satisfacción instantánea

Imagen: woman with head resting on hand

Quien come y piensa sano, se ve sano.

6. Abusar de tu cuerpo

Imagen:woman doing yoga pose sitting