CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LA PAPAYA ¡CONÓCELOS!

Imagen:  Unsplash

Autor: Karen Castañeda

La papaya es una de las frutas más consumidas gracias a su dulce sabor, pero pocos saben de sus beneficios que van más allá de la fibra.

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¿Qué beneficios tiene la papaya?

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Tiene propiedades anticancerígenas.

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Tiene vitamina K importante para mejorar la absorción de calcio.

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Se puede consumir si se padece de diabetes.

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Ayuda a mejorar el tracto digestivo para prevenir el estreñimiento.

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Ayuda a prevenir enfermedades cardíacas.

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Ayuda a reducir la inflamación abdominal.

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Ayuda a promover la cicatrización de heridas y prevenir la infección de las áreas con quemaduras.

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Gracias a la vitamina A mantiene el cabello hidratado.

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