La andropausia es una etapa por la que todos los hombres pasan cuando llegan a los 40 años.

Se trata de la disminución de la testosterona; la hormona que produce los testículos y las glándulas suprarrenales, que tiene un trabajo similar a lo que hacen los estrógenos en las mujeres.

Expertos recomiendan a los hombres que padecen de andropausia llevar una adecuada actividad funcional, buena alimentación, evitar el alcohol y el tabaco y llevar una dieta sana.

“Se produce una disminución en la masa muscular, disminución en el contenido mineral de los huesos, fatiga fácil y aumento de peso (…) suelen verse cambios en el humor y la disminución del deseo sexual”, puntualizó el urólogo Miguel Silva.

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