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<p>Cada vez que comemos un trozo de sandía es normal <strong>dejar las semillas a un lado pensando que no es rico consumirlas</strong>, pero son varios los estudios que señalan que tienen varios beneficios.</p>
<p>En este artículo reunimos algunas razones del porqué no debes dejarlas a un lado si quieres<strong> retrasar los signos de envejecimiento, mejorar tu sistema inmune y llenarte de energía.</strong></p>
<h3>Beneficios de las semillas de la sandía</h3>
<p>Son <strong>ricas en proteínas,</strong> lo cual ayuda a la <strong>regeneración de tejidos y al desarrollo muscular.</strong> Son recomendadas para las personas que realizan una fuerte actividad física.</p>
<p>Asimismo, comer las semillas <strong>ayuda al sistema inmune gracias a su nivel de zinc</strong>. Además, aporta antioxidantes que <strong>retrasan los signos de envejecimiento.</strong></p>
<p><img class="aligncenter" src="https://media.giphy.com/media/1DMfMOWF8Piec/giphy.gif" /></p>
<p>Por otro lado las semillas son un antidepresivo natural. El resultado de hervir las semillas de la sandía es una fuente de vitaminas del grupo B, las cuales contienen<strong><strong> serotonina, conocida también como la hormona de la felicidad.</strong></strong></p>
<p>Gracias a su fuente de fibra favorecen el tránsito intestinal, <strong><strong>mejoran la digestión y combaten el estreñimiento.</strong></strong></p>
<p>Finalmente, su consumo <strong>regula los niveles del colesterol en la sangre</strong> gracias a las grasas saludables que aporta.</p>
<p><em><strong>Quizás te interese: <a href="https://canal1.com.co/entretenimiento/la-arepa-carbohidrato-mas-asequible-mas-presente-la-mesa-los-colombianos/">La arepa, el carbohidrato más asequible y más presente en la mesa de los colombianos</a></strong></em></p>
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Cinco beneficios de comer las semillas de la sandía

<p>La actriz paisa, Laura Londoño <strong>hace dos meses dio a luz a Allegra, su</strong> primera hija, producto del amor con su esposo, el empresario Santiago Mora Bahamón.</p>
<p>Laura se ha gozado su faceta como mamá primeriza y así lo ha demostrado en sus redes sociales. Hace poco, la actriz armó tremendo debate en su Instagram por <strong>un polémico video.</strong></p>
<p>En los tres videos se veía a la presentadora <strong>Claudia Bahamón rapando</strong> a la pequeña Allegra con una cuchilla de afeitar.</p>
<blockquote><p>“<em>La responsable de mi little Buddha es la tía Clau, la mejor barbera de Neiva. De mis nervios en el primer video, al llantico del segundo y el descaro del tercero, <strong>creo que le fascinó.</strong> Buena mano”,</em> escribió Laura Londoño.</p></blockquote>
<p>Mientras Laura, algo nerviosa, Claudia le corta el pelito a la bebé con mucho cuidado y seguridad. Sin embargo, los comentarios negativos y las críticas no se hicieron esperar en los videos.</p>
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<p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B40JZ5MJ94x/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">La responsable de mi little Buddha es la tía Clau, la mejor barbera de Neiva. De mis nervios en el primer video, al llantico del segundo y el descaro del tercero, creo que le fascinó. Buena mano @claudiabahamon 👶🏻 ✂️</a></p>
<p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">A post shared by <a href="https://www.instagram.com/londonotlaura/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> Laura Londono</a> (@londonotlaura) on <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2019-11-13T17:57:00+00:00">Nov 13, 2019 at 9:57am PST</time></p>
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</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
<h3><strong>¿Qué dice la gente?</strong></h3>
<p>“Y por qué hacen esto? Los bebés no necesitan que les corten su cabello, siendo pequeños, solo necesitan amor y leche”, “el pelo los bebés lo mudan solitos😟”, Por dios mejor las punticas con una tijerita😨” – “Ay Dios que maldad😶” – “¡Qué peligro!”, fueron algunos de los comentarios.</p>


Claudia Bahamón

Laura Londoño

Claudia Bahamón rapó a la bebé de Laura Londoño con máquina de afeitar y las redes estallaron en críticas

Virales

<p>En los últimos días <strong>los bogotanos han experimentado fuertes lluvias</strong> que duran horas y que han ocasionado varias emergencias como caída de árboles e inundaciones y mientras muchos sufren con esto, otros le sacan un extraño provecho.</p>
<p>Provechos extraños como el de una mujer que decidió nadar en plena vía inundada, más exactamente <strong>sobre la subida del puente de la Avenida Primero de Mayo</strong> con Boyacá.</p>
<p><em><strong>Te puede interesar: <a href="https://canal1.com.co/entretenimiento/virales/uribista-anunciando-amo-un-grupo-antidisturbios-para-el-paro/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">El video del tuitero uribista anunciando la creación de un grupo antidisturbios genera polémica en redes</a></strong></em></p>
<p>La osada mujer se quitó la ropa para quedar semidesnuda y sumergirse sobre este gran encharcamiento que se había hecho por las lluvias acumuladas de varios días.</p>
<p>El video de la mujer nadando en la vía inundada fue grabado por un transeúnte de la localidad de Kenedy y <strong>difundido por el canal CityTv</strong> en sus redes sociales.</p>
<p>A pesar de la presencia de conductores y transeúntes, <strong>la mujer se mete al agua sin brasie</strong>r para estira sus brazos y sumerge su cabeza. Luego se da la vuelta y hace angelitos en el agua.</p>
<p><em><strong>Mira también: <a href="https://canal1.com.co/entretenimiento/virales/video-vamos-a-matar-mamertos-por-decenas-iracunda-mujer-a-grito-herido-en-transmilenio/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">“Vamos a matar mamertos por decenas”, energúmena mujer a grito herido en TransMilenio</a></strong></em></p>
<h3>Este es el video viral</h3>
<blockquote class="twitter-tweet" data-width="550" data-dnt="true">
<p lang="es" dir="ltr">¿Qué tal este <a href="https://twitter.com/hashtag/B%C3%A1rbaro?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#Bárbaro</a> ? Una mujer literalmente se sumergió en un encharcamiento de las calles de Bogotá y simuló nadar poniendo en riesgo su vida. <a href="https://twitter.com/hashtag/CityNoticias?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#CityNoticias</a> <a href="https://t.co/7fOvP3yntK">pic.twitter.com/7fOvP3yntK</a></p>
<p>&mdash; Canal Citytv (@Citytv) <a href="https://twitter.com/Citytv/status/1194608351499341825?ref_src=twsrc%5Etfw">November 13, 2019</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p>El Ideam advierte que en este momento <strong>transitan al menos dos ondas tropicales</strong> por lo que las lluvias y las precipitaciones se extenderían hasta la primera semana de diciembre.</p>


Fuertes lluvias

Inundadas

Lluvias

vías

Vías inundadas

(Video) Mujer nadó semidesnuda en plena vía inundada de Bogotá

<p>Narwhal, <strong>“el pequeño unicornio peludo mágico&#187;</strong>, como se le conoce a este hermoso perrito, ha enamorado a miles de personas en todo el mundo gracias a la malformación con la que nació.</p>
<p>Este cachorro nació con una cola en medio de su cabeza, <strong>malformación por la que se cree que fue abandonado</strong> y luego rescatado por un refugio en Missouri, Estados Unidos, llamado “Mac’s Mission” (la misión de Mac).</p>
<p><em><strong>Te puede interesar: <a href="https://noticias.canal1.com.co/internacional/convertir-perros-en-pandas-bebes-la-nueva-moda-perturbadora-que-estallo-todo-un-debate/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Convertir perros en pandas bebés, la nueva moda perturbadora que estalló todo un debate</a></strong></em></p>
<figure id="attachment_479699" aria-describedby="caption-attachment-479699" style="width: 720px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-479699 size-full" src="https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075752/76182206_2572482312832722_866537685219540992_n.jpg" alt="" width="720" height="960" srcset="https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075752/76182206_2572482312832722_866537685219540992_n.jpg 720w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075752/76182206_2572482312832722_866537685219540992_n-225x300.jpg 225w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075752/76182206_2572482312832722_866537685219540992_n-275x367.jpg 275w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /><figcaption id="caption-attachment-479699" class="wp-caption-text">Foto: Facebook Mac The Pitbull</figcaption></figure>
<p>Según informó The Mirror, la organización de rescate de animales con necesidades especiales rescató al perrito, <strong>de tan solo 10 semanas de nacido,</strong> que también tenía una lesión en el pie, en la calle junto con otro perro mayor.</p>
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<p><script async="1" defer="1" crossorigin="anonymous" src="https://connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&amp;version=v5.0"></script></p>
<div class="fb-video" data-href="https://www.facebook.com/macthepitbull/videos/452048558776433/" data-width="640">
<blockquote cite="https://www.facebook.com/macthepitbull/videos/452048558776433/" class="fb-xfbml-parse-ignore"><p><a href="https://www.facebook.com/macthepitbull/videos/452048558776433/"></a></p>
<p>Our Narwhal magical unicorn puppy has had so many great people checking in on him this morning. Here is what his normal routine is: being a puppy. BOL!! Love,MacKeeperOfTheUnicorns</p>
<p>Posted by <a href="https://www.facebook.com/macthepitbull/">Mac the pitbull</a> on Wednesday, November 13, 2019</p></blockquote>
</div>
<h3>¿Es grave su malformación?</h3>
<p>El personal del centro de rescate llevó al perrito para que fuera evaluado por veterinarios, quienes, luego de pasarlo por rayos x, determinaron que <strong>no era necesario someter a Narwhal a una cirugía</strong> para quitarle la cola extra, ya que no siente dolor y tampoco entorpece sus actividades.</p>
<p><em><strong>Mira también: <a href="https://canal1.com.co/entretenimiento/alimentos-que-no-le-debes-dar-a-tu-mascota-en-navidad/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Los alimentos y bebidas que NO le debes dar a tu mascota en navidad</a></strong></em></p>
<figure id="attachment_479700" aria-describedby="caption-attachment-479700" style="width: 960px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-479700 size-full" src="https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075818/74952249_2572118069535813_175804766750769152_n.jpg" alt="" width="960" height="720" srcset="https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075818/74952249_2572118069535813_175804766750769152_n.jpg 960w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075818/74952249_2572118069535813_175804766750769152_n-300x225.jpg 300w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075818/74952249_2572118069535813_175804766750769152_n-768x576.jpg 768w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075818/74952249_2572118069535813_175804766750769152_n-831x622.jpg 831w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075818/74952249_2572118069535813_175804766750769152_n-525x393.jpg 525w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075818/74952249_2572118069535813_175804766750769152_n-190x142.jpg 190w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption id="caption-attachment-479700" class="wp-caption-text">Foto: Facebook Mac The Pitbull</figcaption></figure>
<blockquote><p><em>“¡Honestamente, la cola lo hace aún más lindo! ¡Y qué gran noticia es que no está causando ningún problema allá arriba!”</em>, dijo uno de los veterinarios.</p></blockquote>
<p>Luego de que se hicieran virales sus hermosas fotos, miles de personas han manifestado su deseo de adoptarlo; sin embargo, <strong>por ahora esto no será posible</strong> y así lo comunicó el centro de rescate que lo encontró.</p>
<blockquote><p><em>Narwhal antes de ser dado en adopción pasará un tiempo en el lugar para que le pongan sus vacunas y vean que su colita no le afecta con el paso de los días.</em></p></blockquote>
<figure id="attachment_479698" aria-describedby="caption-attachment-479698" style="width: 960px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-479698 size-full" src="https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075641/75650521_2572118096202477_2373213814679142400_n.jpg" alt="" width="960" height="720" srcset="https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075641/75650521_2572118096202477_2373213814679142400_n.jpg 960w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075641/75650521_2572118096202477_2373213814679142400_n-300x225.jpg 300w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075641/75650521_2572118096202477_2373213814679142400_n-768x576.jpg 768w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075641/75650521_2572118096202477_2373213814679142400_n-831x622.jpg 831w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075641/75650521_2572118096202477_2373213814679142400_n-525x393.jpg 525w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/14075641/75650521_2572118096202477_2373213814679142400_n-190x142.jpg 190w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption id="caption-attachment-479698" class="wp-caption-text">Foto: Facebook Mac The Pitbull</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>


Cachorros

historias conmovedoras

Mascotas

Perro

La hermosa historia del perrito que nació con una cola en su cabeza

Shows en Vivo

<p>En las últimas horas comenzó a circular un video en el que aparece la cantante Selena Gómez besándose en la boca con una de sus mejores amigas, Julia Michaels.</p>
<p>Las sospechas de un romance entre las dos aumentaron porque ambas se hicieron el mismo tatuaje e incluso Selena publicó en su cuenta de Instagram una galería de fotos de las dos acompañada del texto</p>
<blockquote><p>“Mi amor, mi corazón y mi alma Julia Michaels”</p></blockquote>
<p>Además, Selena publicó una historia de Instagram en la que decía: <em>“Mi flecha apunta a ti por siempre”</em>, refiriéndose a Julia.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-479557" src="https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/13164016/Selenator.jpg" alt="" width="550" height="834" srcset="https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/13164016/Selenator.jpg 550w, https://d3j6lal8h4ou1t.cloudfront.net/wp-content/uploads/2019/11/13164016/Selenator-198x300.jpg 198w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>


Lo Sé Todo

Selena Gómez

¿Selena Gómez se cansó de los hombres e intentará con una mujer?

<p>En una de las rancherías más importantes de la alta Guajira, llamada Nazareth, fue grabado de rumba el cantante Poncho Zuleta con una joven que evidentemente era mucho menor que él.</p>
<p>En el video se ve cuando Zuleta toca y besa a la joven mientras bailan y escuchan música.</p>
<p>Mira en el video todo lo que informó Lo Sé Todo al respecto.</p>


Poncho Zuleta

Poncho Zuleta fue pillado besando a mujer mucho más joven que él

<p>En el mundo de los youtubers, sin duda alguna uno de los más representativos es<strong> &#8216;El Mindo&#8217;</strong>. Este caleño ha sabido ganarse el corazón de sus seguidores con todas las (originales) ocurrencias que suele compartir en su canal.</p>
<p>Como parte de esos contenidos, el influencer quiso publicar cómo fue su proceso para bajar 8 kilos en un mes, como ejemplo y motivación para todas esas personas que quieren sentirse a gusto con su físico y no se animan a cambiar sus hábitos para lograrlo.</p>
<p><iframe title="Cómo perder 8 kilos en un mes - El Mindo" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/MELhIgMtkrU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></p>
<h5><em><strong>Te puede interesar -&gt; <a href="https://canal1.com.co/entretenimiento/el-mindo-tuvo-que-parar-una-broma-porque-hizo-llorar-a-su-mama/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">¿Muy pasado? El Mindo tuvo que parar una broma porque hizo llorar a su mamá</a></strong></em></h5>
<p>Por supuesto, en su relato aconseja que antes de iniciar una estricta diete como la que él hizo, lo mejor es consultar a un especialista que los guíe para obtengan los resultados esperados, como los que compartió él en su <strong>Instagram</strong> verificado:</p>
<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B4pcmjhBpKK/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:640px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">
<div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B4pcmjhBpKK/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> </p>
<div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
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<div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div>
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<div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> View this post on Instagram</div>
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<p></a> </p>
<p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B4pcmjhBpKK/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">40 días trabajando el cuerpo, me falta cara y listo&#8230; Melo 😂😂😂🤷🏾‍♂️❤️ (video de como baje link en mi bio) Gracias scooter doble hoja por el papel higienico 😂😂😂😂😂</a></p>
<p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">A post shared by <a href="https://www.instagram.com/el_mindo/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> Mindo</a> (@el_mindo) on <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2019-11-09T14:13:07+00:00">Nov 9, 2019 at 6:13am PST</time></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
<p>¿Qué tal les parece la transformación del instagramer? ¿Se animarían a iniciar un proceso similar al que inició él?</p>
<p>&nbsp;</p>


cambio físico

El Mindo

YouTube

Sin camisa, El Mindo presumió su impresionante cambio físico

<p>La presentadora de farándula y entretenimiento Diva Jessurum terminó hace algunas semanas con Rafael Caparroso, tras una larga y sonada relación.</p>
<p>Todo parece indicar que los acercamientos se están dando de nuevo, de acuerdo a lo que en Lo Sé Todo pudimos ver de sus redes sociales.</p>
<p>Por un lado, Diva publicó un video donde aparecía viajando con sus dos perritos, mientras que, por el otro, aparecía Caparroso reencontrándose con las mismas mascotas.</p>
<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B4ndsqZFxjA/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:640px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">
<div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B4ndsqZFxjA/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> </p>
<div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
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<div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div>
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<p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B4ndsqZFxjA/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">Por fin después de dos meses hoy puedo estar con mis bebés perrunos ! Todo los que tienen mascotas entienden este amor que es incondicional 🙏🏻 gracias a poncho zuleta , a su manager y a diva  gracias ❤️🙏🏻</a></p>
<p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">A post shared by <a href="https://www.instagram.com/rafaelcaparroso/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> Capa</a> (@rafaelcaparroso) on <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2019-11-08T19:48:06+00:00">Nov 8, 2019 at 11:48am PST</time></p>
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¿Se merece el título? Así se ve la nueva Señorita Colombia sin nada de maquillaje

<p>La señorita Cesar, Kathleen Mariño es una modelo de 23 años y estudiante de administración de empresas, la cual durante este Reinado Nacional de la belleza se robó las miradas de muchos, pero no solo por su belleza, <strong>sino por su personalidad.</strong></p>
<p>La modelo fue tendencia en redes sociales <strong>por un particular video que se viralizó</strong> porque en una entrevista para ‘Más Q Ver’ en el que la señorita Cesar aseguró que su energía la obtenía gracias a algunos asesores que tuvo en sus primeros reinados.</p>
<p><em><strong>Te puede interesar: <a href="https://noticias.canal1.com.co/toma-1/claudia-elena-vasquez-y-el-hijo-mayor-de-carlos-vives-usan-cannabis-para-linea-de-belleza/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Claudia Elena Vásquez y el hijo mayor de Carlos Vives usan cannabis para línea de belleza</a></strong></em></p>
<p>Kathleen Mariño dijo en la entrevista que sus primeros preparadores eran gais y que para sacar toda su energía y carisma ella pensaba “<strong>que se te metan los siete maricas y yo me metía los siete maricas encima”.</strong></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="es">Hoy se elige nueva <a href="https://twitter.com/hashtag/SrtaColombia?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#SrtaColombia</a> y esta edición nos dejó esta perla del César. <a href="https://t.co/trXUruluHI">pic.twitter.com/trXUruluHI</a></p>
<p>— 𝐌 (@ucancallmemael) <a href="https://twitter.com/ucancallmemael/status/1194021591442710528?ref_src=twsrc%5Etfw">November 11, 2019</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p>El video generó todo tipo de comentarios y para muchos la actitud de la Señorita Cesar es auténtica. Pero otro de los episodios por los que será recordada es por el accidente que tuvo con su vestido de gala.</p>
<p>Kathleen lució un vestido blanco largo con pedrería en la parte de superior del diseño, pero justo cuando iba a iniciar su pasarela, el vestido se le enredó con uno de sus tacones lo que le impedía empezar a caminar con comodidad.</p>
<p>La Señorita Cesar intentó en varias ocasiones zafarse con disimulo, pero no pudo, así que dos asistentes del evento le ayudaron. Después de varios segundos de angustia, que para ella fueron eternos, logró salir como si nada.</p>
<blockquote class="twitter-tweet" data-width="550" data-dnt="true">
<p lang="es" dir="ltr">Aplaudo la gallardía de la reina de <a href="https://twitter.com/hashtag/Cesar?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#Cesar</a> no sé descontrolo y sigue adelante <a href="https://twitter.com/hashtag/senoritacolombia?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#senoritacolombia</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/MissColombia?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#MissColombia</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/ConcursoNacionalDeBelleza?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#ConcursoNacionalDeBelleza</a> <a href="https://t.co/UwaOjR9hBB">pic.twitter.com/UwaOjR9hBB</a></p>
<p>&mdash; Steven Perez Vera (@mateven) <a href="https://twitter.com/mateven/status/1194067832700583936?ref_src=twsrc%5Etfw">November 12, 2019</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>


video viral

El accidente que tuvo la Señorita Cesar con su vestido que no se vio en televisión

<p><a href="https://canal1.com.co/etiqueta/shakira/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Shakira</a> es sin duda la colombiana más famosa del mundo<strong>. A sus 42 años y con casi un cuarto de siglo de carrera,</strong> esta artista ha vendido más de 60 millones de discos; sin embargo, su camino no ha sido fácil y hace poco vivió el peor momento de su vida.</p>
<p>La barranquillera sufrió, a finales de 2017, <strong>una hemorragia en las cuerdas vocales</strong> que la obligó a aplazar siete meses su gira internacional &#171;El Dorado&#187; y que la dejó sin voz por varias semanas, algo que no solo la afectó a nivel profesional, sino también emocional.</p>
<p><strong><em>Te puede interesar: <a href="https://canal1.com.co/entretenimiento/video-de-shakira-en-el-que-aparece-en-vestido-de-bano/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Video de Shakira con diminuto traje de baño se hace viral en redes</a></em></strong></p>
<p>Así lo confesó la colombiana en una entrevista para el diario británico The Guardian, para promocionar su documental “Shakira in Concert: El Dorado World Tour”, el cual se estrenará en varias salas del cine del país.</p>
<blockquote><p><em>“Siempre pensé que algún día se irían cosas de mi vida como la belleza, la juventud y todo eso. Pero nunca me planteé que mi voz pudiera abandonarme porque la veía como algo inherente a mi naturaleza. <strong>Mi voz es mi identidad”,</strong> explicó Shakira.</em></p></blockquote>
<p>Pero Shakira no solo se alejó de los escenarios, sino que, debido a su tristeza por la hemorragia y en busca de la mejor solución, <strong>también le pasó factura a su relación sentimental</strong> con el futbolista Gerard Piqué.</p>
<p><strong><em>Mira también: <a href="https://canal1.com.co/entretenimiento/pique-habla-sobre-sus-relaciones-intimas-con-shakira/">¿Cuántas veces al mes Shakira y Piqué tienen relaciones íntimas?</a></em></strong></p>
<blockquote><p><em>“Él bromeaba con eso de que los hombres siempre quieren que su mujer se quede callada, pero cuando tenía que hacerlo, él se sentía como esos presos que salen de la cárcel y no saben qué hacer en libertad. Yo tampoco lo afronté con una actitud positiva. Estaba amargada y era muy pesimista</em><strong><em>. Gerard vio lo peor de mí&#187;</em>,</strong> afirmó la cantante.</p></blockquote>
<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B2DNGXGg5Cy/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:640px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);">
<div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B2DNGXGg5Cy/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> </p>
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<div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div>
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<p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B2DNGXGg5Cy/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">NY skyline!</a></p>
<p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">A post shared by <a href="https://www.instagram.com/shakira/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> Shakira</a> (@shakira) on <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2019-09-06T00:43:43+00:00">Sep 5, 2019 at 5:43pm PDT</time></p>
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</blockquote>
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<p>Shakira en su documental relató la anécdota cuando le hablaba por señas a Piqué y le daba “rabia” que no le entendiera. “Siempre estaba enfadadísima y él necesitaba que hablara. Gerard me ha visto tantas veces salir llorando porque pensaba que no podría volver a mi carrera. <strong>Me decía que no quería un futuro con una mujer amargada</strong>, que todos estaban haciendo música por ahí mientras yo estaba encerrada en casa con los niños. Sal ahí y ponte a trabajar”.</p>
<p>Los médicos le dijeron que necesitaba cirugía, pero no estaba convencida. En cambio, intentó la hipnosis y la meditación e incluso fue a Lourdes (Francia) a buscar agua bendita.</p>
<p>“O necesitaba cirugía o intervención divina”, dijo la cantante. Cuando su voz finalmente regresó, sin una operación, “sentí que estaba teniendo algún tipo de experiencia religiosa”</p>


El dorado

Gira de Shakira

Piqué

Shakira

Shakira saca a la luz la peor crisis que ha tenido con Piqué

<p><strong>María Gabriela Isler</strong>, esposa de <strong>Mauro Urquijo</strong>, decidió abrir el baúl de los recuerdos para dejar en evidencia cómo lucía cuando era modelo de ropa interior masculina.</p>
<p>En una serie de historias que publicó en su perfil de <strong>Instagram</strong>, María quiso dejar constancia que no se arrepiente de su pasado. Por el contrario, lo muestra muy orgullosa para ser ejemplo de todas las mujeres transgénero.</p>
<p><img src="https://d2yoo3qu6vrk5d.cloudfront.net/images/20191112130544/21.jpg" /></p>
<h4><em><strong>Te puede interesar -&gt; <a href="https://canal1.com.co/entretenimiento/mauro-urquijo-se-agarro-con-seguidor-que-critico-a-su-esposa/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Mauro Urquijo se agarró con un seguidor que criticó a su esposa trans</a></strong></em></h4>
<p>A parte de compartir su trabajo en campañas publicitarias, Isler compartió una junto a la exreina de belleza <strong>Valerie Domínguez</strong> y otra imagen en la que está acompañada de su madre.</p>
<p><img src="https://d2yoo3qu6vrk5d.cloudfront.net/images/20191112130619/6.jpg" /></p>
<p><img src="https://d2yoo3qu6vrk5d.cloudfront.net/images/20191112130720/12.jpg" /></p>
<p><img src="https://d2yoo3qu6vrk5d.cloudfront.net/images/20191112130751/5.jpg" /></p>
<p><img src="https://d2yoo3qu6vrk5d.cloudfront.net/images/20191112130901/4.jpg" /></p>
<p><img src="https://d2yoo3qu6vrk5d.cloudfront.net/images/20191112130927/3.jpg" /></p>


Instagram

María Gabriela Isler

Mauro Urquijo

modelo

Así lucía la esposa de Mauro Urquijo cuando era modelo de ropa interior masculina

Entretenimiento &#8211; Lo más visto

<p>Un contacto en la disquera fue clave para establecer el contacto entre los colombianos y el cantante mexicano a través de una solicitud anónima para un material que terminó escuchando Juan Gabriel y le gustó.</p>
<p>No te pierdas “De Fiesta Con Danny” todos los sábados desde las 5:00 p.m. por el Canal 1. El programa siempre tendrá un gran artista musical del que conocerás sus secretos, sus canciones y todo en medio de un gran formato.</p>
<p>El show es dirigido por Danny Marín, un destacado músico colombiano quien le pone el toque de sabor a este éxito del 1 de todos.</p>
<p><a href="https://canal1.com.co/programa/de-fiesta-con-danny-marin/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>Mira aquí más notas de De Fiesta con Danny</strong></a></p>


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