Las 6 cosas que no debes hacer cuando te terminan ¡No la embarres!
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Las 6 cosas que no debes hacer cuando te terminan. Es muy difícil, pero tienes luchar para no cometer errores de los que luego de arrepentirás.
Terminar una relación y más cuando es larga es bastante abrumador. Al principio, surgen emociones como tristeza, ansiedad, odio, que te podrían llevar a caer en actitudes poco sanas para ti, tu ahora ex y quienes te rodean.
Al estar en una relación, queremos que todo vaya bien y consigo llegan sueños en conjunto para el presente y el futuro. No obstante, cuando te dejan ya sea por otra persona o porque él o ella no se sentía del todo pleno (aunque tú sí), todas esas metas e ilusiones se derrumban dejándote una profunda tristeza y decepción.
Cosas que no debes hacer cuando te terminan
Estos sentimientos podrían llevarte a cometer ciertos errores que te afectarán a corto o largo plazo y de paso arrastrar a quienes te rodean, por esto, te decimos qué cosas nunca, nunca, pero nunca debes hacer cuando te terminan.
Estar pendiente de esa persona
Con la era digital estar buscándolo casi todo el tiempo en redes sociales es malo para ti. Te llenarás de miles de preguntas tontas que solo te martirizarán. “Que por qué publicó eso”, “quiénes reaccionan a sus estados”, “si está en línea con quién habla”, “qué estará haciendo”.
¡No! No dañes tu paz, relájate y evita a toda costa estar revisando sus perfiles. Lucha para no estar pendiente de tu ex, sea en redes o en espacios que sabes que frecuenta.
No busques culpables
En muchas ocasiones las relaciones terminan porque uno de los dos se fija en alguien más y ahora quiere estar con él o ella. Ese ser no tiene la culpa de que ustedes hayan cortado, al final, los responsables de lo que sucede en el noviazgo o matrimonio es de la pareja y como personas debemos asumir el peso de nuestras decisiones.
Intentar recuperar esa persona
Por lo que más quieras, no busques volver con tu ex, si te dejó es porque las cosas ya no deben seguir. No te humilles, ni te arrastres rogando amor. Recuerda que primero debes amarte a ti antes de esperar cariño de alguien más.
Además, no metas a sus amigos o familiares para que intercedan por ti, esto podría crear problemas innecesarios.
Espiar a su nueva pareja en redes sociales
Una de las peores cosas que puedes hacer ya que allí te harás mucho daño comparándote o buscando que vio en ella o él que en ti no. Duele que te dejen por alguien más, pero tienes que sacar fuerza de los más profundo de tu ser y seguir con tu vida, al final, todo pasará y la tristeza se desvanecerá.
Cerrarte a la idea del amor
Por el hecho de que una relación no haya funcionado no significa que te quedarás solo el resto de tu vida porque “no naciste para el amor”. En algún momento llegará alguien más que te haga feliz.
Hacer cambios radicales y tratar de llamar la atención
Con cortarte radicalmente el cabello o tomar actitudes poco agradables que te lleven a resaltar frente a otras personas o en redes sociales, solo alargarás tu dolor y de paso arruinar tu esencia como ser humano.
¿Qué debo hacer cuando me terminan?
Llora, patalea, expresa toda tu tristeza con alguien de confianza, sal con amigos, acércate a tu familia, realiza actividad física, come lo que más te gusta sin excederte. El proceso de duelo puede ser corto o largo, pero de ti depende que sea de aprendizaje o de tortura e incluso una experiencia de la que te puedas arrepentir en el futuro.
No olvides trabajar en tu amor propio antes de esperar que alguien más te quiera.
